Нормы потребления питьевой воды

Организм человека очень сильно реагирует на недостаток воды. Ведь малейшее обезвоживание может привести к серьезным нарушениям большинства физиологических функций организма. Большая потеря воды приводит к обильному выведению из организма витаминов и микроэлементов, что так же отрицательно сказывается на здоровье человека.

Нормы потребления воды на самом деле являются очень серьезным вопросом успешной жизнедеятельности человека. На сегодняшний день существуют официально установленные нормы потребления питьевой воды на человека в сутки. Об этом говориться в Законе Украины «Об обеспечении санитарного и эпидемического благополучия населения» от 28 февраля 1994 г. В статье 18. Исходя из различных статистических данных в этом законе, была прописана средняя норма потребления питьевой воды для населения, которая составляет 1,0–1,5 литра в зимний период и 3,0–3,5 литра в летний период. При этом температурный режим потребления питьевой воды колеблется от +8°С до +20°С. Ведь только достаточное количество качественно очищенной и полезной питьевой воды дает человеку возможность удовлетворить практически все физиологические потребности организма.

Если же норма потребления воды нарушается, то это в первую очередь приводит к нарушению функций центральной нервной системы, что может быть чревато тяжелыми последствиями. Хоть физиологическая норма потребления питьевой воды и зависит от интенсивности обменных процессов в организме, физических нагрузок, режима питания и количества употребляемых солей, но все, же средняя норма потребления питьевой для среднестатистического человека остается неизменной и составляет 2 +\- 0,5 литра качественной воды. Ведь употребляя качественную питьевую воду, мы даем нашему организму силы справляться с любыми сложностями, такими как сезонные заболевания, продление молодости кожи, силы для борьбы с лишними килограммами. А если вода, которую мы употребляем еще и содержит все необходимые для организма минеральные вещества, то это лучшее средство для укрепления здоровья. Вода Xooma (Хума) является своеобразным «коктейлем здоровья», потому что в ней содержится полная суточная норма всех минеральных веществ, полезных солей и микроэлементов. Полезная питьевая вода Xooma (Хума) не только полностью утоляет жажду, но и значительно укрепляет иммунитет.

 
Проконсультироваться в XoomaWorldWide - Киев, Украина Запрос обратного звонка из XoomaWorldWide - Киев, Украина
Xooma: добро пожаловатьвидео о Xooma
продукция Xooma